Adrian Paul è il primo di tre fratelli ed è nato da una famiglia composta da padre inglese e da madre italiana, ha cominciato la sua carriera come modello, ballerino e coreografo. Nel 1985 ha lasciato l'Europa per perseguire la sua carriera di modello e ballerino, nel 1998 ha fondato l'organizzazione benefica The Peace Fund. Si è sposato con l'attrice Meilani Paul da cui in seguito ha divorziato.